Умови використання
Правила користування сайтом moltranes — зрозуміло й чесно про наші взаємні зобов'язання.
Головне: moltranes надає освітню інформацію про фізичний розвиток і особистісне зростання. Всі рішення ви приймаєте самостійно.
Що надає moltranes
Освітні матеріали
Ми ділимося знаннями, досвідом і практиками у сфері фізичного розвитку, харчування, ментальної дисципліни та особистісного зростання.
Це не медичні поради і не заміна консультації з лікарем. Це освітня інформація для самостійного вивчення й застосування.
Індивідуальний підхід
Наші рекомендації базуються на інформації, яку ви надаєте про свої цілі, досвід і можливості. Вони мають рекомендаційний характер і потребують вашого осмисленого застосування.
Спільнота й підтримка
Доступ до спільноти однодумців і менторської підтримки для мотивації, обміну досвідом і взаємодопомоги на шляху особистісного розвитку.
Ваша відповідальність
✓ Самостійні рішення
Ви самі оцінюєте свій стан здоров'я, можливості й обмеження. Приймаєте рішення про застосування наших рекомендацій.
✓ Консультації з лікарем
Перед початком будь-якої програми тренувань або зміни харчування проконсультуйтеся з кваліфікованим лікарем.
✓ Чесна інформація
Надавайте точну інформацію про свій стан, цілі, обмеження — це допомагає створити кращі рекомендації.
✓ Поважливе використання
Користуйтеся сайтом і спільнотою з повагою до інших учасників. Будьте конструктивними й підтримуючими.
Обмеження відповідальності
moltranes не несе відповідальності за:
- • Наслідки застосування наших рекомендацій без консультації з лікарем
- • Травми чи погіршення стану внаслідок самостійних тренувань
- • Відсутність очікуваних результатів (вони залежать від багатьох факторів)
- • Взаємодію учасників у спільноті (ми не контролюємо кожне повідомлення)
Важливо: Якщо у вас є хронічні захворювання, травми в анамнезі або ви приймаєте ліки — обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком програми.
Використання контенту
Що можна робити
- • Використовувати матеріали для особистого розвитку
- • Ділитися досвідом у спільноті moltranes
- • Рекомендувати moltranes друзям
- • Посилатися на сайт зі згадкою джерела
Що заборонено
- • Копіювати й поширювати наші матеріали без дозволу
- • Використовувати контент для власних комерційних проектів
- • Видавати матеріали moltranes за власні
- • Змінювати й спотворювати наші рекомендації
Правила користування сайтом
Дозволено
Переглядати сторінки, заповнювати форми, читати матеріали, взаємодіяти з інтерфейсом у спосіб, для якого він призначений.
Заборонено
Спроби зламати захист сайту, надсилання шкідливого коду, автоматичне збирання даних, спам у формах зворотного зв'язку.
Доступність сервісу
Ми докладаємо зусиль для безперебійної роботи сайту, але не можемо гарантувати 100% доступність через технічні роботи, оновлення або непередбачені обставини.
У разі тривалих перебоїв ми інформуватимемо учасників програм через альтернативні канали зв'язку.
Зміни в умовах
Ми можемо оновлювати ці умови для відображення змін у наших сервісах або законодавстві. Про значні зміни повідомлятимемо заздалегідь.
Продовжуючи користуватися сайтом після оновлення умов, ви погоджуєтеся з новою версією.
Є питання про умови використання?
Щось незрозуміло або потребує уточнення? Напишіть нам — пояснимо простими словами.
Поставити питання